いなべ市・梅まつりで感じた「静かに歩く贅沢な時間」
gerowalk岐阜の下呂市で
森にゆき
静かな時間の中で
心の余白・あきをつくる
ゆきあきウォーキングのあきです。
今回のブログは
先週の土曜日、三重県いなべ市で開催されている
【いなべ市農業公園 梅まつり】へ
行ってきた様子をお届けします。
名古屋から車で1時間ほど。
下呂からは車で2時間30分。
到着するとそこには
別世界が広がっていました。
丘一面に広がる梅林。
白や淡いピンク、濃い桃色の梅が
春の空にやわらかく溶け込んでいます。
風が吹くと、ふわっと梅の花が香ります。
思わず深呼吸したくなる空気です。
満開少し過ぎた梅でしたが
これから咲くつぼみもあって
とっても楽しめました。
私はただ梅の花を見ながら歩くだけなのに
明るい梅を見てると心がゆるんでいく
そんな不思議な時間でした。
休みの日、スマホではなく「歩く時間を」
休日になると
ついスマホを触ってしまうことはありませんか？
SNSを見たり、動画を見たり
気づけば何時間も過ぎている。
それも楽しい時間ですが
自然の中を歩く時間は
また別の感覚があります。
梅林の中を歩いていると
耳に入るのは
・風の音
・足元の土を踏む音
視界に入るのは
春の色。
自然の中では
情報の量がぐっと減ります。
その分
自分の感覚が戻ってくるのです。
静かに歩くと、心が整う
今回歩きながら感じたのは
「静かに歩くこと」の気持ちよさでした。
誰かと話し続けるわけでもなく
音楽を聴くわけでもなく
ただ自然の中を歩く。
すると不思議なことに
頭の中の考えが少しずつ静かになっていきます。
普段は
「あれをやらなきゃ」
「これも考えなきゃ」
段取りは？忘れてないか？など
気忙しく過ごしますが
自然の中では気忙しさが減って
少しずつ心がほどけていきます。
そして気づくきます。
「歩くだけで、こんなに気持ちいいんだ」
と。
これはまさに
サイレントウォーキングの感覚に近いものだと思いました。
自分を守り、整える時間
自然の中を歩くことは
体を動かすだけではありません。
それは
自分を整える時間でもあります。
私たちは日々
たくさんの情報の中で生きています。
スマホ、ニュース、SNS
仕事や人間関係。
知らないうちに
心は疲れているのに
気付けない事ってありますよね。
そんな時、私は
自然の中をゆっくり歩くようにしています。
心の中の余分なものが
少しずつ落ちていく感覚があって
好きなのです。
風を感じながら歩く。
空を見上げる。
花を眺める。
それだけで
呼吸が深くなっていく。
自然は、
特別なことをしなくても
私たちを整えてくれる存在なんだよなと
いつも感じさせてくれます。
名古屋から気軽に行ける春の絶景
今回訪れた
【いなべ市農業公園 】は
東海エリアでも有名な梅の名所です。
約100種類、4,000本以上の梅が植えられているそうで
丘の上から見る景色は圧巻。
梅林公園は38haと広いです。
まるで春の絨毯のように
梅の花が広がっていました！
名古屋からも近く
日帰りで気軽に訪れることができます。
もし春のお出かけ先を探しているなら
とてもおすすめの場所です。
静かに歩く贅沢
今回の梅まつりで改めて感じたのは
「静かに歩く時間の贅沢さ」です。
観光地に行くと、
つい急いで見て回ったり、
写真を撮ることに夢中になったりします。
でも
少しゆっくり歩いてみる。
花の香りを感じながら
風を感じながら歩く。
それだけで
同じ景色でもまったく違って見えます。
自然の中で過ごす時間は
心を整え
自分に戻る時間。
もし最近少し疲れているなと感じたら
スマホを少し置いて
自然の中を歩いてみてください。
森でも、山でも
花の咲く場所でもいい。
静かに歩く時間は
きっと心にやさしい余白をつくってくれると思います。
山や森歩きに行くのはちょっと遠いな
と思ったら近くの梅の花を見に行くのも
おすすめですよ。
春の香りの中を歩く時間は、
想像以上に気持ちのいいものです🌸
員弁梅まつり
2026年は3/20（金）までです
入場は16：00まで
詳細はこちらから（いなべ市農業公園HPへ）
http://www.inabe-nougyoukouen.com/
サイレントウォーキングという体験
こうして自然の中を静かに歩いていると
改めて思うのです。
「人は本来
自然の中で歩くことで
整う生き物なのかもしれない」と。
私たち、ゆきあきは
自然の中を静かに歩く時間を大切にする
「サイレントウォーキング」を開催しています。
スマホも、日常の会話も少しお休みして
ただ自然の中を歩く時間。
すると不思議なことに
参加された方から
こんな声をよくいただきます。
「頭の中がすっきりしました」
「久しぶりに深く呼吸した気がします」
「自然の中を歩くだけで、こんなに気持ちいいんですね」
ただ、自然の中を歩くだけ。
でもその時間が、
忙しい日常の中で忘れていた
自分の感覚を取り戻す時間に
なるのだと思います。
もし今回の記事を読んで
「自然の中を静かに歩いてみたいな」と
感じた方は
ぜひ一度サイレントウォーキングに
参加してみてください。
きっと、
いつもの散歩とは少し違う時間を
体験できると思います。
イベントの詳細はこちらからご覧いただけます。
・3/22 4/5 5/24開催｜レギュラーコースはこちら
https://gerowalk-yukiaki.jp/shimi-mori/
・4/12開催｜季節限定お出かけウォーキングはこちら
https://gerowalk-yukiaki.jp/special-walking-sakura/
最後までお読みいただきありがとうございました！
ゆきあき・ウォーキング あき
